Trauma, anxietate si iubire Constelarea intentiei: calea catre o autonomie sanatoasa - Franz Ruppert

De ce sunt mai anxiosi oamenii traumatizati? Ce-i face sa treaca mult mai rapid in stari de disociere psihica decat oamenii care nu au fost raniti? Cum ii ajutam sa se desprinda din relatiile simbiotice si sa renunte la iluziile de iubire? In volumul de fata Franz Ruppert prezinta cum, prin metoda „constelarii intentiilor", oamenii pot fi ajutati sa se desprinda, atat la nivel practic, dar si psihic, de parintii traumatizanti - care, la randul lor, au fost traumatizati - si sa elimine treptat relatiile simbiotice din sistemul lor familial Numeroase studii de caz ilustreaza modul in care se poate lucra psihoterapeutic cu diferite tipuri de traume, de la traumele existentiale, la traumele simbiotice si de atasament, pentru a redobandi sanatatea psihica Cartea se va dovedi utila studentilor, psihologilor, psihoterapeutilor si tuturor celor interesati de sanatatea psihica si fizica Franz Ruppert este specializat in psihoterapia traumei si este profesor la Universitatea Catolica de Stiinte Aplicate din München De acelasi autor, la Editura Trei au mai aparut: Trauma, atasament, constelatii familiale (2012), Simbioza si autonomie (2015), Corpul meu, trauma mea, eul meu (2018) Constelatiile ofera o posibilitate extraordinara de a face ca realitatea psihica a unui om sa se reflecte prin rolurile jucate de cei din grup Prin faptul ca ei se angajeaza ca „reprezentanti" in sondarea structurii psihice a unui client, acesta din urma dobandeste acces la propriul sau interior Poate recunoaste parti care‑i sunt deja bine cunoscute Dar intalneste si alte parti, care au fost pana acum inaccesibile constiintei sale sau pe care le‑a respins din constientul lui Prin intermediul reprezentantilor din grupul de constelatii, oricine doreste poate privi in oglinda propriului psihic si descifra structura sa - Franz Ruppert Se poate spune, in general, ca indiciile fizice de boala sunt urmarea unei experiente de viata pe care omul respectiv a facut‑o, dar inca nu a prelucrat‑o El este inca preocupat atat psihic, cat si fizic de aceasta experienta de viata „nedigerata" sau e blocat in ceea ce‑l suprasolicita si ii dauneaza Sensul semnalelor corpului nu poate fi asadar descifrat decat in contextul lor global si raportat la cauzele lor O vindecare reala nu se poate produce decat daca simptomele somatice sunt intelese in contextul experientei de viata care l‑a imbolnavit pe om si al formelor de adaptare psihica la cele intamplate - Franz Ruppert Cuprins Cuvant‑inainte 1 Radacinile problemelor psihice Motivele pentru care apelam la psihoterapie „Constelarea intentiei" 2 Ce este „psihicul"? Corpul si psihicul Reteaua psihosomatica Caracteristicile psihicului Functiile psihicului Constiinta si vointa Psihicul si realitatea Sincronizarea proceselor psihice Psihicul si reprimarea realitatii Psihicul si creierul Monismul materialist „Sufletul" si „mintea" 3 Ce este un psihic sanatos? Premise pentru dezvoltarea unui psihic sanatos Integrare si coerenta Caracteristicile unui psihic sanatos Nevoi simbiotice implinite Atasamentul sigur (securizant) Nevoi de autonomie implinite Egoism sau autonomie sanatoasa? 4 Traumele — cauza „tulburarilor" psihice Stari de bine, stres si trauma O definitie generala a traumei Deconectarea si clivajul psihic — urmari ale traumei Operatii dureroase la bebelusi Anxietatea Modelul personalitatii clivate Iubirea Sexualitatea Rolurile sociale ca strategii de supravietuire in urma traumei Normalizarea mecanismului de supravietuire in urma traumei Judecati morale in loc de explicatii Narcisismul Tipuri de trauma Traumele existentiale Traumele de pierdere Traumele simbiotice si de atasament Sentimente traumatice mostenite Mame traumatizate Psihicul ca fenomen multigenerational Identitati complicate simbiotic Cum te desprinzi dintr‑o trauma simbiotica? Mobbingul si discriminarea ca trauma de atasament Traume de sistem de atasament Agresor si victima, roluri si atitudini Incest, violenta si delir de iubire Perspectiva agresorilor Perspectiva copiilor Inversarea rolurilor de victima si agresor Clivaje multiple ale identitatii Dificultatile de a iesi dintr‑o trauma de sistem de atasament Psihoza si schizofrenie Flashbackuri si intruziuni Psihiatria in secolele XIX si XX Vindecarea nebuniei prin medicamente? Trauma si creier 5 Psihotraumatologia multigenerationala Accidente si catastrofe civile Razboaie Violenta sexuala Parintii traumatizati transmit mai departe propriile traume Cooperarea cu persoanele afectate Receptivitatea la nivelul proceselor terapeutice si de procesare psihica Constelatiile, o metoda centrala 6 Psihoterapia bazata pe metoda constelatiei De la constelatiile familiale la constelatia traumei Constelarea intentiei Constelatiile in travaliul unu‑la‑unu Validitatea si fidelitatea metodei constelatiei Premisele unor constelatii valide Pragmatism fara metafizica 7 Studii de caz din terapia individuala si de grup Barbati si femei in razboiul relational Razboiul, cauza si urmare a traumatizarilor Sa profitam de vremurile de pace Urmari ale razboiului pana la a patra generatie Cazuri ingrozitoare de deces si urmarile lor in familie Adoptiile Traumele perinatale Complicatii la nastere Gemeni si tripleti Trauma si simptomele fizice de boala 8 Cum putem redobandi sanatatea psihica? Sa pornim la drum Patru pasi in procesul de vindecare Numai propria intentie te face sa avansezi Sa percepi si sa simti, in loc sa treci la act Sa recunosti iluziile si sa renunti la ele Sa intelegi sensul simptomelor Sa renunti la sentimentele mostenite si la iluziile simbiotice Dureri vindecatoare Intalnirea afectuoasa cu sine Sa te poti iarasi simti, sa te poti iarasi exprima Stabilizare, confruntare si resurse? Ritualuri? Reconciliere? Impacarea cu sine 9 Conditiile sociale si culturale ale sanatatii psihice Sa le cream copiilor spatii sigure de dezvoltare Sa dezvoltam o cultura a autonomiei sanatoase Bibliografie Lista studiilor de caz