A venit momentul sa ceri mai multe de la viata si sa obtii acea stare de bine pe care, mai mult sau mai putin constient, ne-o dorim cu totii. E normal sa para uneori ca nu detii controlul sau sa fii confuz atunci cand treci prin perioade stresante sau traumatizante. Insa poti scapa de convingerile care dau nastere tiparelor nefaste, antrenanduti creierul sa formeze unele noi, mai pozitive. Lucrarea de fata iti va arata cum sa devii mai sigur pe tine si sa scapi de obiceiurile nocive, pas cu pas. Astfel, vei redobandi controlul asupra propriilor emotii si iti vei reconfigura baza experientelor viitoare, ajungand persoana care teai nascut sa fii. Viitorul tu" se afla deja inauntrul tau, trebuie doar sa-l descoperi. Andrew Parr este terapeut clinician de mai bine de 30 de ani, timp in care a lucrat cu peste 17 000 de pacienti, pe care i-a ajutat sa se elibereze de gandurile sabotoare si sa realizeze lucruri pe care nu credeau ca sunt in stare sa le realizeze, cum ar fi sa renunte la fumat, sa slabeasca, sa obtina o marire de salariu, sa se vindece de insomnie, sa depaseasca traumele din copilarie etc. Este specialist in hipnoterapie, in psihoterapie si in coaching, iar in urma vastei sale experiente, a dezvoltat o serie de tehnici si de metode terapeutice menite sa-i sustina pe oameni in rezolvarea problemelor de ordin personal, afectiv si comportamental. Metoda sa E.S.C.A.P.E. este unica in lume si este considerata a fi una dintre cele mai rapide si mai eficiente forme de terapie personala disponibile la momentul actual. A venit momentul sa ceri mai multe de la viata si sa obtii acea stare de bine pe care, mai mult sau mai putin constient, ne-o dorim cu totii. E normal sa para uneori ca nu detii controlul sau sa fii confuz atunci cand treci prin perioade stresante sau traumatizante. Insa poti scapa de convingerile care dau nastere tiparelor nefaste, antrenanduti creierul sa formeze unele noi, mai pozitive. Lucrarea de fata iti va arata cum sa devii mai sigur pe tine si sa scapi de obiceiurile nocive, pas cu pas. Astfel, vei redobandi controlul asupra propriilor emotii si iti vei reconfigura baza experientelor viitoare, ajungand persoana care teai nascut sa fii. Viitorul tu" se afla deja inauntrul tau, trebuie doar sa-l descoperi. Superba in simplitatea ei, incredibila in capacitatea ei de a ne transforma, o carte unica. Paul Hewitt O carte admirabil scrisa, despre puterea interioara a fiecaruia dintre noi. Wim Hof Nu ai voie sa ratezi acest ghid care te ajuta sa iti intelegi framantarile, sa treci peste convingerile care iti limiteaza actiunile si sa atingi adevaratul succes. Hannah MacInnes Oricare ar fi problemele cu care te confrunti, aceasta lucrare revolutionara este solutia pentru a-ti schimba cu adevarat viata. Goodreads
