Iubirea reala - Sharon Salzberg

Ca să avem parte de iubire nu e nevoie să cucerim Everestul, nici să compunem un șlagăr care să ajungă viral pe YouTube. Căci pentru iubire nu trebuie să ne zbatem o merităm pur și simplu. Este convingerea profundă pe care Sharon Salzberg cea care are meritul de a fi adus practicile mindfulness în cultura occidentală încă din 1974 o așază la baza acestui veritabil ghid de meditație, inspirat din viața de zi cu zi a oamenilor de rând.

În pofida zgomotului din cultura noastră actuală și a iluziilor pe care le vinde, iubirea reală este mai simplă decât am crede și ne poate vindeca rănile sufletești, legându-ne prin fire delicate, dar trainice, de toți semenii noștri. Acea iubire este la numai un pas distanță.