Un jurnal cu adevarat terapeutic care te ajuta sa te cunosti si sa-ti construiesti viata pe care o meriti. Indrazneste mai mult! Completeaza zilnic acest jurnal al femeilor implinite si urmareste cum viata incepe sa se transforme, pas cu pas, zi de zi.
Jurnalul terapeutic creat si experimentat de Denisa Filcea te provoaca sa-ti aloci cateva minute in fiecare zi pentru a sta de vorba cu sufletul tau, pentru a afla mai multe despre tine insuti, despre dorintele tale, despre lucrurile care iti aduc cu adevarat bucurie, dar si despre lucrurile care te infurie si iti indica situatii in care ar trebui sa impui limite sanatoase.
Acest jurnal te provoaca sa abordezi o noua tema in fiecare luna si sa lucrezi cu tine insuti insistand asupra unor teme precum echilibrul, iubirea de sine, relatia cu furia, gestionarea timpului si a carierei si relatiile cu cei din jur.
Astfel, parcurgand acest jurnal, zi dupa zi, luna dupa luna, vei descoperi cine esti si cine vrei sa fii, facand primii pasi spre o viata mai implinita, traita in acord deplin cu fiinta ta.
Aceasta carte te va ajuta:
1. Sa iti gestionezi mai bine emotiile si sa iti gasesti echilibrul.2. Sa te cunosti mai bine si sa te privesti cu blandete si intelegere.3. Sa ai o viziune mai clara asupra relatiei tale cu ceilalti.4. Sa iti stabilesti obiectivele si sa lucrezi pentru visurile tale.5. Sa iti recapeti increderea in tine si puterea ta de a-ti indeplini cele mai ambitioase planuri.
